Современное пятиборье

Атакой в фехтовании называется всякая инициативная попытка нанести укол противнику. В зависимости от дистанции атаки могут выполняться: только за счет выпрямления вооруженной руки, с шагом вперед, с выпадом, с броском«стрелой», а также с предварительным сближением (шагом, скачком) и с последующим выпадом или броском.Условно в фехтовании принято делить все атаки на простые и сложные. К простым…
Далее...

Повторив несколько раз прием на месте, его выполняют в сочетании с передвижением, т. е. после шага вперед, назад, в различных чередованиях. Например, тренер (партнер), находясь с обучаемым в 6-м соединении, делает шаг вперед, обучаемый делает шаг назад, сохраняя установленную дистанцию, и затем выполняет укол переводом. Или: тренер делает шаг назад, обучаемый—шаг вперед и вслед за…
Далее...

Правильная посадка спортсмена способствует хорошему управлению лошадью и положительно влияет на технику прыжка через препятствия.Посадка всадника на месте характеризуется следующими положениями частей тела: голова поставлена прямо, глаза смотрят перед собой; туловище в вертикальном, почти перпендикулярном, положении к линии корпуса лошади; ноги слегка поданы вперед, и внутренние части бедер плотно прилегают к седлу. Голень и стопа…
Далее...

Ежедневная тренировочная работа спортивных лошадей, степень нагрузки планируются с учетом функционального состояния здоровья и уровня- подготовленности каждой лошади.В современном пятиборье расписание занятий по верховой езде должно учитывать степень дневной нагрузки на каждую лошадь в соответствии с подготовленностью спортсменов:

• для групп начальной подготовки лошадь можно использовать в 3—4 тренировках продолжительностью до 1 часа;
• для групп до I разряда—в

Сбор—положение готовности лошади, при котором задние ноги подведены под туловище, шея приподнята и согнута в верхней части; передняя линия головы приближается к отвесному положению за счет сгибания в первых шейных позвонках («сдачи в затылке»). Сбор применяется для того, чтобы лошадь приняла наиболее выгодное положение с целью правильного и четкого выполнения движений.Для сбора необходимо усилить действие…
Далее...